Címke: <span>ultrafutó</span>

Szilágyi Gyula – Futás – Táplálkozás – Általánosságban a táplálkozásról – Bódi István

Pisti igazán jól mozog a táplálkozás terén, bár elhatárolódik a szakértő kifejezéstő, ami érthető: azzal felelőség jár, Ő pedig maga miatt vetette bele magát ebbe a szakágba és a tanácsait erre alapozza. Kérünk mindenkit: bár tényleg jártas Pisti a témában, a videóban elhangzottakat mindenki felelősen kezelje, ezek nem táplálkozási tanácsok, …

Szilágyi Gyula – Futás – Interjú – Bemutatom Drabik Krisztinát

Kriszta egy nagyon gyorsan haladó futó, aki pár hónap alatt ért el az első lépéstől a 24 órás versenyig. Nem egy követendő példa, a fokozatosság elve az fontos. Hogy mi hajtotta mégis ennyire? Miért kellett ennyire sietni? A videóban erről is beszél. És még ezekről: 0:00 Bevezető 1:44 Hogy kezdődött …

Szilágyi Gyula – Futás – Versenyek – A KÖR Bódi Pistivel és Perneki Tibivel

Pisti már többször teljesítette A KÖR-t. Már jó ideje terelgeti Tibi futótevékenységét és Tibi most érezte elérkezettnek az időt, hogy részt vegyen A KÖR-ön. Egyedül nem akart nekivágni, így Pistit kérte meg menjen vele. A legjobb választás, hisz Pisti készítette fel a versenyre. Nem volt zökkenőmentes, de együtt sikerült nekik. …

Szilágyi Gyula – Futás – Interjú – Bemutatom Bódi Istvánt

Pistit már láthattuk a PUB kapcsán (https://youtu.be/hRTCDbpfwrM). Megtudhattuk, hogy természetes táplálékokkal frissített és hogy a tájban gyönyörködött végig. Most rátérünk az alap dolgokra a futással kapcsolatban. Megismerhetjük a futómúltját, jelenét és jövőjét. Tartsatok velünk! Amiről beszélt nekünk: 0:00 Bevezető 2:11 Ahogy kezdődött 6:03 Így lett ebből ultra 8:57 A teljesítménytúrák …

Szilágyi Gyula – Futás – Sérülés, betegség – Váradi Zoli és a Covid-19

Nem vidám téma. Viszont tapasztalat átadásnak jó lehet. A vírus, legyen akármelyik fajtája, egész szépen parkoló pályára teheti még a sportolókat is. Azt gondoljuk, ha egészségesen élünk velünk ilyen nem fordulhat elő. Vagy mégis? Alábecsültük a kórokozókat azzal, hogy felülbecsültük az immunrendszerünket? Zoli beszélt arról, hogy élte meg a vírus …