Szilágyi Gyula – Futás – Interjú – Fordítva ülünk a lovon, azaz Horváth Péter kérdez

Az elmúlt 15 hónap versenymentes volt. És úgy nézett ki az is marad. Viszont a felkészülés nem maradt el, keményen dolgoztunk végig. Ezen a ponton keletkezett egy megérett gyümölcs, amit az edzések érleltek meg. Ezt a gyümölcsöt le kellett aratnom. Ennek lett az eredménye az UB távjának a teljesítése, itt …

Szilágyi Gyula – Futás – Táplálkozás – A futás közbeni táplálkozásról Bódi Istvántól

Pisti már beszélt nekünk az általános táplálkozásról, amit követ. A húst már nem eszi, a tejes dolgokat is kerüli és előtérbe kerültek az értékes és egészséges szénhidrát források, a szintén értékes olajos magvak és természetesen zöldségek, gyümölcsök minden mennyiségben. Ezúttal a sporttal kapcsolatos táplálkozásról beszélgettünk, azaz mi kell a szervezetnek …

Szilágyi Gyula – Futás – Interjú – Bemutatom Bódi Istvánt

Pistit már láthattuk a PUB kapcsán (https://youtu.be/hRTCDbpfwrM). Megtudhattuk, hogy természetes táplálékokkal frissített és hogy a tájban gyönyörködött végig. Most rátérünk az alap dolgokra a futással kapcsolatban. Megismerhetjük a futómúltját, jelenét és jövőjét. Tartsatok velünk! Amiről beszélt nekünk: 0:00 Bevezető 2:11 Ahogy kezdődött 6:03 Így lett ebből ultra 8:57 A teljesítménytúrák …

Szilágyi Gyula – Futás – Versenyek – PUB 2021 Blaskó Misi

“Szia Misi Gratulálok 🏆! Ismered a YouTube csatornámat és tartalmát? Szia Gyula! Igen, ismerem! Mire gondolsz😉😅 “ Így kezdődött. Ez nekem nagy megtiszteltetés, ha megkeresek egy futót, már tudja is ki vagyok és mit akarok. Misi másodjára teljesítette a PUB-t, ráadásul a szigorított “segítő nélküli” kategóriában. Olyan részletességgel és élvezettel …

Szilágyi Gyula – Futás – Versenyek – PUB 2021 Horváth Péter

Peti már többször teljesítette az UB-t. Nem volt neki ismeretlen. Ami most egy kicsit más volt: egyedül, sporttársak nélkül. De ettől ugyanaz az útvonal, ugyanaz a terep. Mégis, ez most egy kicsit más volt… 100 mérföld után a jeladó leáll. Mi történt? És mi vezetett idáig? De a legfontosabb kérdés: …