Szilágyi Gyula – Futás – Nők a futásról – Dr. Lubics Szilvia

Már sok hölgy beszélt nekem arról, hogy lehet a sporttal eggyel többfelé szakadni. Szilvi hajnalban fut, aztán munka, a délután a családé. Gyurinak a hétvégi 3-4 óra futást tudná hasznosabban eltölteni, Szilvi a mosogatással eltöltött időt elfutni. Szerencsére kialakult a rutin, ki mikor sportol, ki viszi a kutyát sétálni, együtt …

Szilágyi Gyula – Futás – Nők a futásról – Cseke Lilla

Lilla már volt vendégem. Beszélgettünk a futásról, versenyekről, tervekről. Itt az ideje egy kicsit más oldalról is megvizsgálni a sportot. Kinek hogy fér bele az idejébe, hogy priorizál, hogy oldja meg a problémákat. Lilla ügyesen lavírozik ezen a téren is. Lássuk, hogy oldja meg: 0:00 Bevezetés 1:16 Mást is sportolsz …

Szilágyi Gyula – Futás – Nők a futásról – Dr. Csábi Bettina

Bettinával már beszélgettem a fő sportjairól és a futásról is. Most a “nők a futásról” rész következik. Ez mindig jó alkalom, hogy lássák más nők, hogy lehet megoldani a rengeteg feladat mellett egy sport beiktatását a mindennapokba. Lássuk ez Bettinának hogy sikerül. Részletek: 0:00 Bevezetés 1:17 Időgazdálkodás 5:05 Milyen a …

Szilágyi Gyula – Futás – Nők a futásról – Zétényi Szvetlana

Család, házasság, munka, házimunka. Sok feladat és felelőség, mégis belefér egy sport is az életébe Szvetlanának. És nem is akárhogyan. Minden egyéb teendőit elvégezve a futással is tud foglalkozni, ráadásul profi szinten. Sok ember pedig az időhiányra fogva nem kezd el sportolni. Lássuk ezt Szvetlanának hogy sikerült megoldania. Címszavakban: 0:00 …

Szilágyi Gyula – Futás – Nők a futásról – Makai Viktória

Tipikus téma hölgyekkel: hogy lehet beiktatni a sportot az amúgy is zsúfolt életbe? Jó ezt több oldalról megnézni, több személytől. Hogy egyeztethető össze a családi programokkal a futás, hogy néz ki egy tipikus nap, és ehhez hasonló kérdések merültek fel. De lássuk is pontosabban: 0:00 Bevezető 1:18 Milyen más sportot …