Zoli a magyar jégember. Bár a futással foglalkozik hobbiként, de azon belül elment egy egészen ritka és szokatlan irányba: futni a mínuszokban. Nem elég, hogy futni kell, az legyen extrém hideg körülmények között. Szépen, fokozatosan “emelte a tétet” és már ott tart, hogy lefutott egy félmaratoni távot mínusz fokokban egy …
Gábor imádja az extrém sportokat, kihívásokat. Ami neki extrém, az nekünk lehetetlen küldetés. Épp ez benne a szép. Ha egy ember megcsinálja, akkor már nem lehetetlen. Ez az út most csak egy tapasztalatszerzés lett, de annak nagyon jó. Kiderült pár hiba, hiányosság. Tisztán lát Gábor sok módosítást, ami ezt a …
Lilla már volt vendégem. Beszélgettünk a futásról, versenyekről, tervekről. Itt az ideje egy kicsit más oldalról is megvizsgálni a sportot. Kinek hogy fér bele az idejébe, hogy priorizál, hogy oldja meg a problémákat. Lilla ügyesen lavírozik ezen a téren is. Lássuk, hogy oldja meg: 0:00 Bevezetés 1:16 Mást is sportolsz …
Pisti már beszélt nekünk az általános táplálkozásról, amit követ. A húst már nem eszi, a tejes dolgokat is kerüli és előtérbe kerültek az értékes és egészséges szénhidrát források, a szintén értékes olajos magvak és természetesen zöldségek, gyümölcsök minden mennyiségben. Ezúttal a sporttal kapcsolatos táplálkozásról beszélgettünk, azaz mi kell a szervezetnek …
Pisti igazán jól mozog a táplálkozás terén, bár elhatárolódik a szakértő kifejezéstő, ami érthető: azzal felelőség jár, Ő pedig maga miatt vetette bele magát ebbe a szakágba és a tanácsait erre alapozza. Kérünk mindenkit: bár tényleg jártas Pisti a témában, a videóban elhangzottakat mindenki felelősen kezelje, ezek nem táplálkozási tanácsok, …
