Szilágyi Gyula – Futás – Kérdések/Válaszok – #1 – Mi a tempó? Kezdő pulzus? Kezdő edzéstípus?
A legnagyobb öröm, ha kérdez valaki és válaszolhatok. Ez mindig azt jelenti: értékes, amit csinálok és van rá igény! Bármikor kérdésed, véleményed, ötleted van, azonnal oszd meg velem, ír le a komment szekcióban. Nagyon hamar jön tőlem rá a válasz 😉 0:00 Bevezető 0:34 Mi is az a tempó? 3:37 …