Címke: <span>futás</span>

Szilágyi Gyula – Futás – A Versenyszervezők – Márkus Öcsi

Márkus Öcsi ultrafutóból lett versenyszervező. Több verseny szervezője. Többek között a leghíresebb a Korinthosz, aminek megvan a hagyományos 80 km-es távja, ami az Athén Korinthosz távolsága, de 2018-tól már a 100 mérföld is futható. Öcsi egy profi gárdát tudott maga mögé összehozni, akik tökéletesen végzik a dolgukat, ami a versenyek …

Szilágyi Gyula – Futás – Interjú – Bemutatom Steib Pétert

Petit (természetesen) Szombathelyen ismertem meg. Amikor legelőször láttam, rótta a rekortánt olyan tempóban, ami számomra felfoghatatlan volt. Ekkor még nem tudtam, hogy hosszú évek óta sportol és nagyon profi szinten űzi a futást. Hosszan sorolhatnám az elért eredményeit, de a teljesség igénye nélkül említem meg, hogy az első UTT111-et Ő …

Szilágyi Gyula – Futás – Interjú – Bemutatom a magyar Iceman-t Szilágyi Zoltánt

Zoli a magyar jégember. Bár a futással foglalkozik hobbiként, de azon belül elment egy egészen ritka és szokatlan irányba: futni a mínuszokban. Nem elég, hogy futni kell, az legyen extrém hideg körülmények között. Szépen, fokozatosan “emelte a tétet” és már ott tart, hogy lefutott egy félmaratoni távot mínusz fokokban egy …

Szilágyi Gyula – Futás – Nők a futásról – Cseke Lilla

Lilla már volt vendégem. Beszélgettünk a futásról, versenyekről, tervekről. Itt az ideje egy kicsit más oldalról is megvizsgálni a sportot. Kinek hogy fér bele az idejébe, hogy priorizál, hogy oldja meg a problémákat. Lilla ügyesen lavírozik ezen a téren is. Lássuk, hogy oldja meg: 0:00 Bevezetés 1:16 Mást is sportolsz …

Szilágyi Gyula – Futás – Táplálkozás – A futás közbeni táplálkozásról Bódi Istvántól

Pisti már beszélt nekünk az általános táplálkozásról, amit követ. A húst már nem eszi, a tejes dolgokat is kerüli és előtérbe kerültek az értékes és egészséges szénhidrát források, a szintén értékes olajos magvak és természetesen zöldségek, gyümölcsök minden mennyiségben. Ezúttal a sporttal kapcsolatos táplálkozásról beszélgettünk, azaz mi kell a szervezetnek …