Brigivel már beszélgettem a futásról. Ha valakinek, hát neki van a témában tapasztalata a munkája révén: a Runner’s World magazin főszerkesztője. Most elkanyarodunk a várandóság, terhesség, szülés, babás irányba. Mit szabad, mit nem, mit lehet. Sok eddig feltett kérdést is megemlít, amit anyukáktól kaptak. Aki érintett a témában, annak szinte kötelező anyag 😉
Na de miről is volt szó:
0:00 Bevezető
1:43 Gyerekvállalás előtt információ gyűjtés
3:25 Amikor kiderül, hogy babát vársz
5:36 A baba születése
7:07 Szülés után közvetlen
8:48 Gyógytorna
9:56 10 hetesen visszatért a futás
12:20 Női kérdések a témáról
15:42 Mit ne csináljon a kismama
17:05 Pár jótanács babafutó-kocsis anyukáknak
Instagram: @szilagyigyulamindenrolis
#szilágyigyulamindenrőlis #ultrafutás #futás